AQUÍ OS DEJO UNA PELÍCULA DE GIMNASIA ARTÍSTICA
miércoles, 18 de diciembre de 2013
¡Hola de nuevo! Voy a empezar a comentar por encima los ejercicios que se realizan en ambas disciplinas tratadas en este blog. Puede haber confusión entre la acrobática y la artística, pero son totalmente diferentes, aunque tengan cosas en común. Pero bueno, esto ya os lo he explicado.
Para que me entendáis: la gimnasia artística consiste básicamente en aprovechar las habilidades gimnásticas de suelo (flexibilidad...) para, posteriormente utilizar los aparatos. Pueden ser: barra fija, barras paralelas, barras asimétricas, potro, tumbling, pista, anillas, potro con asas, cama elástica, doble y mini tramp. Son muchos aparatos en la misma disciplina, pero cada uno tiene sus características y cada persona es mejor en uno u otro.
Si te gusta ir corriendo a toda pastilla hacia un objeto estático, el potro es lo tuyo.
Si te gusta despellejarte la piel de las manos a tiras, las barras asimétricas te van a gustar
...
No, esto es broma. Es verdad que en bastantes ocasiones te puedes hacer daño, ya que es un deporte que requiere ganas, esfuerzo, dedicación y mucha paciencia, como ya dije la primera vez. ¡Pero consigues una salud y unos resultados físicos increíbles!
La semana que viene publicaré algo sobre la gimnasia acrobática, veréis como es muy complicada...
La semana que viene publicaré algo sobre la gimnasia acrobática, veréis como es muy complicada...
lunes, 16 de diciembre de 2013
miércoles, 11 de diciembre de 2013
martes, 10 de diciembre de 2013
PARA EMPEZAR VAMOS A VER PORQUE SE CARACTERIZA CADA UNA DE ESTAS DISCIPLINAS GIMNÁSTICAS:
Gimnasia artística: El Diccionario de la lengua española define a la gimnasia artística como: «Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias».
Históricamente, como una forma de práctica física, la gimnasia se originó en la prehistoria. Más tarde, en Atenas 1896, se convirtió en un deporte olímpico, practicado únicamente por hombres. Ya en los Juegos olímpicos de Ámsterdam de 1928, se le permitió a las mujeres participar. A partir de mediados del siglo XX, esta disciplina comenzó a practicarse de la manera que se conoce actualmente. Aunque en sus inicios fue un deporte masculino, la gimnasia artística es una práctica más común de las mujeres.
Gimnasia acrobática: La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport, es una disciplina deportiva de la gimnasia en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino, y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor. En la mayor parte el entrenamiento se usa con aparatos. Se combinan ejercicios de la artística con el acro-sport.
Gimnasia artística: El Diccionario de la lengua española define a la gimnasia artística como: «Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias».
Históricamente, como una forma de práctica física, la gimnasia se originó en la prehistoria. Más tarde, en Atenas 1896, se convirtió en un deporte olímpico, practicado únicamente por hombres. Ya en los Juegos olímpicos de Ámsterdam de 1928, se le permitió a las mujeres participar. A partir de mediados del siglo XX, esta disciplina comenzó a practicarse de la manera que se conoce actualmente. Aunque en sus inicios fue un deporte masculino, la gimnasia artística es una práctica más común de las mujeres.
Gimnasia acrobática: La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport, es una disciplina deportiva de la gimnasia en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino, y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor. En la mayor parte el entrenamiento se usa con aparatos. Se combinan ejercicios de la artística con el acro-sport.
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