¡Hola de nuevo! Voy a empezar a comentar por encima los ejercicios que se realizan en ambas disciplinas tratadas en este blog. Puede haber confusión entre la acrobática y la artística, pero son totalmente diferentes, aunque tengan cosas en común. Pero bueno, esto ya os lo he explicado.
Para que me entendáis: la gimnasia artística consiste básicamente en aprovechar las habilidades gimnásticas de suelo (flexibilidad...) para, posteriormente utilizar los aparatos. Pueden ser: barra fija, barras paralelas, barras asimétricas, potro, tumbling, pista, anillas, potro con asas, cama elástica, doble y mini tramp. Son muchos aparatos en la misma disciplina, pero cada uno tiene sus características y cada persona es mejor en uno u otro.
Si te gusta ir corriendo a toda pastilla hacia un objeto estático, el potro es lo tuyo.
Si te gusta despellejarte la piel de las manos a tiras, las barras asimétricas te van a gustar
...
No, esto es broma. Es verdad que en bastantes ocasiones te puedes hacer daño, ya que es un deporte que requiere ganas, esfuerzo, dedicación y mucha paciencia, como ya dije la primera vez. ¡Pero consigues una salud y unos resultados físicos increíbles!
La semana que viene publicaré algo sobre la gimnasia acrobática, veréis como es muy complicada...
La semana que viene publicaré algo sobre la gimnasia acrobática, veréis como es muy complicada...
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